5-Minuten-Urlaub in Virtual Reality
Echte Orte – Virtuell verfügbar:
VR Meditationen & Entspannungsumgebungen
für Dich und Dein Team!
Perfekt zugeschnitten auf den Arbeitsalltag – Gesundheitsmanagement reloaded!
VR 360° Entspannungs-
Videos
VR Kurzmeditationen im Arbeitsalltag
Der Alltag fordert Dich und Dein Team jede Minute.
Auszeiten geraten schnell in den Hintergrund.
Ein wenig Zeit nur für sich alleine, an einem Ort, der gut tut, geben Dir und Deinen Mitarbeitern Tatendrang zurück.
Vorhang auf für…
5-Minuten-Urlaub in VR
der inhalt
Welche Inhalte Findest Du in 5-Minuten-Urlaub
5-Minuten-Urlaub ist perfekt auf den Arbeitsalltag abgestimmt!
Mit kleinen feinen Virtual Reality Pausen schenkst Du Dir und Deinem Team Raum und Zeit, um sich neu auszurichten.
🤔 Aber wie und wo macht man das im hektischen Alltag?
Unsere VR Meditationen sind in 4 Kategorien aufgeteilt, um es Dir und Deinen Mitarbeiter:innen so einfach wie möglich zu machen Pausen in den Arbeitsalltag zu integrieren:
1) Vor der Arbeit
Hier findest Du Meditation zwischen 5-10 Minuten, die dich perfekt auf Deinen Arbeitsalltag vorbereiten und in den „Flow“ bringen. Von „Ease In“, also ein sanftes einleiten in einer Korallen unter Wasser Umgebung die alle Sinne aktiviert, bis zu „Wake Up“ die Dich frisch in den Tag starten lässt an einem wunderschönen Wasserfall.
2) Nach der Arbeit
Diese Meditationen begleiten Dich in Deinen Feierabend. Oft ist es schwer im heutigen Kommunikationszeitalter so richtig abzuschalten. Komme durch diese VR Meditationen endlich zur Ruhe und habe einen erholsamen Schlaf. Am Lagerfeuer kannst Du mit unserer „Let Go“ Meditation alles loslassen was Dir noch schwer auf dem Herzen liegt, oder Du kannst in der „Ground & Settle Down“ Meditation ruhigen Pferden in den Bergen während des Sonnenuntergangs beim Grasen zuschauen und Dich wieder erden.
3) Spezifische Situationen Während der Arbeit
Während eines Arbeitstages gibt es oft Situationen in denen Du oder Deine Mitarbeiter:innen Unterstützung gebrauchen könnten. Solche Situationen sind zB „Nach einer Pause“, das gefürchtete Mittagsloch. Hier setzen wir mit den VR Meditationen an und helfen! An einem Strand in Thailand kannst Du hier mit einer Bewegungsmeditation wieder frischen Wind bekommen. Oder Du kannst in der Kategorie „Vor einem Meeting“ Dich für 3 Minuten durch Powerposing zentrieren damit Du für Deine Ideen einstehen kannst. Und vieles mehr!
4) Emotionen
Oft bringt der Arbeitstag schwierige Emotionen mit sich. Eine Auseinandersetzung mit Kolleg:innen, ein Missverständnis mit einer Vorgesetzten, ein unfreundlicher Kunde und schon kann man in eine negative Spirale geraten. Dann geht der Spaß, die Energie und Kreativität am Arbeitsplatz flöten. Hier setzen wir in der Kategorie „Emotionen“ an und unterstützen.
VR Entspannungsvideos ohne angeleitete Meditationen
Hier kannst Du Dich in der Kategorie „Relax“ ganz einfach in VR entspannen (mit & ohne Entspannungmusik). Unterketegorien sind: Fahrten & Spaziergänge, Landschaften, Tätigkeiten, Unter Wasser, Hindernisse, Städte, Tiere, und Winter. Auch hier kommen immer neue Videos aus der ganzen Welt dazu. Von Strandvideos, bis Berglandschaften und süßen Alpakas die friedlich grasen und frech in die Kamera schauen ist alles dabei.
Unsere Meditationen basieren auf dem Konzept der Instinctive Meditation™. Instinctive Meditation™ ist lebensbejahend, integriert alle Teile unseres Selbst und heißt alle Emotionen willkommen. Hier wird nichts „verboten“ oder eingeschränkt.
Meditation führt zu einem volleren Leben, mit gestärkten Sinnen, jedoch nur, wenn wir es uns erlauben voll wir selbst zu sein während unseren Meditationen! Das ist bei uns gegeben.
Wir erweitern unsere Mediathek stetig mit
neue Situationen und VR Videos.
Alle Meditationen sind auf Deutsch und Englisch vorhanden.
Teste „5-Minuten-Urlaub“ in VR auf einer hochwertigen Virtual Reality-Brille – ganz einfach bei Dir zu Hause oder im Büro.
Virtual Reality Jetzt Testen:
Der Virtual Home Service
3 Tage Zuhause inkl. Lieferung & Abholung zur Haustüre/Büro- Eine Virtual Reality-Brille mit Zugang zu „5-Minuten-Urlaub“ für drei Tage zum Testen: bequem bei Dir zuhause oder im Büro
- Sofort das Gefühl, woanders zu sein: in wenigen Minuten entspannen und abschalten
- Auf Knopfdruck das Erlebnis, das Dir gut tut
- Energie und Tatendrang für Deinen Alltag (und für das, was Dir wichtig ist!)
- Ausgleich im Alltag damit Du abends leicht abschalten kannst
- Ein Rundum-Sorglos-Paket mit unserem Plug & Play-System und begleitenden E-Mails
Referenzen
„Von Eurer VR Mediathek schwärme ich ständig – tatsächlich ein Gewinn für meine Lebensqualität.„
„Abends tauche ich mit meiner VR-Brille und Euren VR-Videos unter Wasser – dabei kann ich herrlich entspannen!“
„Ich hätte nie gedacht, dass Entspannung per VR so gut ankommt – mega! Ihr habt mir Mut gemacht, es auszuprobieren.“
Der vr test
So Läuft der Virtual Reality Home Service ab
01
VR-TESTBRILLE BESTELLEN
02
BEQUEM UND EINFACH TESTEN
03
TESTBRILLE ABHOLEN LASSEN
Damit Du entspannt bleiben kannst vereinbaren wir einen Termin mit Dir, um die VR-Brille wieder abzuholen.
Wer bist du
VirtuallyThere Workbreak: 5-Minuten-Urlaub ist für Dich & Dein Team, wenn…
1) Du oder Dein Team Zeit und Raum alleine braucht. Oft sind wir ständig mit anderen Kolleg:innen in Kontakt oder in Online Meetings. Nur 5 Minuten alleine, ganz abgeschieden von der Außenwelt in der VR Entspannung können Wunder bewirken = Urlaub auf Knopfdruck!
2) Du oder Dein Team mehr Energie im Arbeitsalltag möchte. Vor der Arbeit um frisch in den Tag zu starten, nach der Arbeit, um abschalten zu können und effektive Mini-Pause während der Arbeit, um Energie aufzutanken.
3) Du oder Dein Team Kreativität steigern willst. Effektive Pausen in verschiedenen Umgebungen steigern die Kreativität! Thailand, Mexico, Österreich, USA,… unsere Umgebungen umspannen den Globus.
Die Expertinnen
Wer Sind Wir
Carola Epple
Medienwissenschaftlerin & Gründerin von VirtuallyThere
Als Unternehmerin und Familienmensch hat Carola selbst immer volle und turbulente Tage. Aus ihrer Forschung mit Virtual Reality weiß sie: unser Gehirn unterscheidet nicht zwischen Simulation und Realität.
Das machen wir bei VirtuallyThere uns zunutze und bringen Dir mehr von dem, was Dir in Deinen Alltag gut tut.
Carola hat VirtuallyThere mit VR Immersionen für die Angsttherapie gestartet. Immer mit dem Ziel durch neue Technik Menschen zu einem besseren, angstfreien und nun auch stressfreiem Leben zu helfen!
Das was in der Psychotherapie mit VR sich schon lange bewährt hat, kommt jetzt auch zu euch… weg mit dem Stress – her mit einem Raum nur für Dich.
Kim Gorchs
Instinctive Meditation Coach & Yoga Lehrerin
Kim Gorchs ist zertifizierter Instinctive Meditation™ Coach und Yoga Lehrerin. Sie konzipiert und produziert unsere VR Meditationen für den Arbeitsalltag. Gleichzeitig erforscht sie im universitären Kontext den Effekt von Instinctive Meditation™ auf Solopreneure. Sie fühlt sich durch ihr Masterstudium „Media & Convergence Management“ (M.Sc.) in der Technikwelt pudelwohl. Als Digitale Nomadin reist sie durch die Welt und arbeitet ausschließlich online.
Das Gute daran: Sie kann viele tolle VR Entspannungsvideos auf ihren Reisen für uns einfangen – von Thailand bis Mexico und New York ist alles dabei 🙂
Teste jetzt 5-Minuten-Urlaub – mit dem Virtual Reality Home Service!
Reserviere gleich Deine Test-Brille und erlebe Virtual Reality einfach und bequem zuhause oder im Büro.
Erstellt von virtuallytheremedia.com
© 2022 Lab E GmbH
Impressum
Datenschutz
AGB