5-Minuten-Urlaub in Virtual Reality Testen

Echte Orte – Virtuell verfügbar:

VR Meditationen & Entspannungsumgebungen
für Dich und Dein Team!

Perfekt zugeschnitten auf den Arbeitsalltag – Gesundheitsmanagement reloaded!

VR 360° Entspannungs-

Videos 

VR Kurzmeditationen im Arbeitsalltag

Der Alltag fordert Dich und Dein Team jede Minute.

Auszeiten geraten schnell in den Hintergrund.

Ein wenig Zeit nur für sich alleine, an einem Ort, der gut tut, geben Dir und Deinen Mitarbeitern Tatendrang zurück.

Vorhang auf für…

5-Minuten-Urlaub in VR

der inhalt 

Welche Inhalte Findest Du in 5-Minuten-Urlaub

5-Minuten-Urlaub ist perfekt auf den Arbeitsalltag abgestimmt!

Mit kleinen feinen Virtual Reality Pausen schenkst Du Dir und Deinem Team Raum und Zeit, um sich neu auszurichten.

🤔 Aber wie und wo macht man das im hektischen Alltag?

Unsere VR Meditationen sind in 4 Kategorien aufgeteilt, um es Dir und Deinen Mitarbeiter:innen so einfach wie möglich zu machen Pausen in den Arbeitsalltag zu integrieren:

1) Vor der Arbeit

Hier findest Du Meditation zwischen 5-10 Minuten, die dich perfekt auf Deinen Arbeitsalltag vorbereiten und in den „Flow“ bringen. Von „Ease In“, also ein sanftes einleiten in einer Korallen unter Wasser Umgebung die alle Sinne aktiviert, bis zu „Wake Up“ die Dich frisch in den Tag starten lässt an einem wunderschönen Wasserfall.

2) Nach der Arbeit

Diese Meditationen begleiten Dich in Deinen Feierabend. Oft ist es schwer im heutigen Kommunikationszeitalter so richtig abzuschalten. Komme durch diese VR Meditationen endlich zur Ruhe und habe einen erholsamen Schlaf. Am Lagerfeuer kannst Du mit unserer „Let Go“ Meditation alles loslassen was Dir noch schwer auf dem Herzen liegt, oder Du kannst in der „Ground & Settle Down“ Meditation ruhigen Pferden in den Bergen während des Sonnenuntergangs beim Grasen zuschauen und Dich wieder erden.

3) Spezifische Situationen Während der Arbeit

Während eines Arbeitstages gibt es oft Situationen in denen Du oder Deine Mitarbeiter:innen Unterstützung gebrauchen könnten. Solche Situationen sind zB „Nach einer Pause“, das gefürchtete Mittagsloch. Hier setzen wir mit den VR Meditationen an und helfen! An einem Strand in Thailand kannst Du hier mit einer Bewegungsmeditation wieder frischen Wind bekommen. Oder Du kannst in der Kategorie „Vor einem Meeting“ Dich für 3 Minuten durch Powerposing zentrieren damit Du für Deine Ideen einstehen kannst. Und vieles mehr!

4) Emotionen

Oft bringt der Arbeitstag schwierige Emotionen mit sich. Eine Auseinandersetzung mit Kolleg:innen, ein Missverständnis mit einer Vorgesetzten, ein unfreundlicher Kunde und schon kann man in eine negative Spirale geraten. Dann geht der Spaß, die Energie und Kreativität am Arbeitsplatz flöten. Hier setzen wir in der Kategorie „Emotionen“ an und unterstützen.

VR Entspannungsvideos ohne angeleitete Meditationen

Hier kannst Du Dich in der Kategorie „Relax“ ganz einfach in VR entspannen (mit & ohne Entspannungmusik). Unterketegorien sind: Fahrten & Spaziergänge, Landschaften, Tätigkeiten, Unter Wasser, Hindernisse, Städte, Tiere, und Winter. Auch hier kommen immer neue Videos aus der ganzen Welt dazu. Von Strandvideos, bis Berglandschaften und süßen Alpakas die friedlich grasen und frech in die Kamera schauen ist alles dabei.

Unsere Meditationen basieren auf dem Konzept der Instinctive Meditation™. Instinctive Meditation™ ist lebensbejahend, integriert alle Teile unseres Selbst und heißt alle Emotionen willkommen. Hier wird nichts „verboten“ oder eingeschränkt.

Meditation führt zu einem volleren Leben, mit gestärkten Sinnen, jedoch nur, wenn wir es uns erlauben voll wir selbst zu sein während unseren Meditationen! Das ist bei uns gegeben.

Wir erweitern unsere Mediathek stetig mit
neue Situationen und VR Videos.
Alle Meditationen sind auf Deutsch und Englisch vorhanden.

Teste „5-Minuten-Urlaub“ in VR auf einer hochwertigen Virtual Reality-Brille – ganz einfach bei Dir zu Hause oder im Büro.

 

Virtual Reality Jetzt Testen:

Referenzen

Das Sagen Unsere Kund:innen

„Von Eurer VR Mediathek schwärme ich ständig – tatsächlich ein Gewinn für meine Lebensqualität.

Manja Biedermann

„Abends tauche ich mit meiner VR-Brille und Euren VR-Videos unter Wasser – dabei kann ich herrlich entspannen!“

Susanne Meseke

„Ich hätte nie gedacht, dass Entspannung per VR so gut ankommt – mega! Ihr habt mir Mut gemacht, es auszuprobieren.“

Maike Bönkemeyer

Der vr test

So Läuft der Virtual Reality Home Service ab

01

VR-TESTBRILLE BESTELLEN

Du buchst Deinen Home-Service, wählst dann Dein Startdatum und nennst uns die Lieferadresse.

02

BEQUEM UND EINFACH TESTEN

Du bekommst die Virtual Reality-Brille per Post geliefert. Unsere App ist schon vorinstalliert und wir begleiten Dich per E-Mail durch den Test.

03

TESTBRILLE ABHOLEN LASSEN

Damit Du entspannt bleiben kannst vereinbaren wir einen Termin mit Dir, um die VR-Brille wieder abzuholen.

Wer bist du

VirtuallyThere Workbreak: 5-Minuten-Urlaub ist für Dich & Dein Team, wenn…

1) Du oder Dein Team Zeit und Raum alleine braucht. Oft sind wir ständig mit anderen Kolleg:innen in Kontakt oder in Online Meetings. Nur 5 Minuten alleine, ganz abgeschieden von der Außenwelt in der VR Entspannung können Wunder bewirken = Urlaub auf Knopfdruck!

2) Du oder Dein Team mehr Energie im Arbeitsalltag möchte. Vor der Arbeit um frisch in den Tag zu starten, nach der Arbeit, um abschalten zu können und effektive Mini-Pause während der Arbeit, um Energie aufzutanken.

3) Du oder Dein Team Kreativität steigern willst. Effektive Pausen in verschiedenen Umgebungen steigern die Kreativität! Thailand, Mexico, Österreich, USA,… unsere Umgebungen umspannen den Globus.

 

 

 

 

 

 

Die Expertinnen

Wer Sind Wir

Carola Epple

Carola Epple

Medienwissenschaftlerin & Gründerin von VirtuallyThere


Als Unternehmerin und Familienmensch hat Carola selbst immer volle und turbulente Tage. Aus ihrer Forschung mit Virtual Reality weiß sie: unser Gehirn unterscheidet nicht zwischen Simulation und Realität.

Das machen wir bei VirtuallyThere uns zunutze und bringen Dir mehr von dem, was Dir in Deinen Alltag gut tut.

Carola hat VirtuallyThere mit VR Immersionen für die Angsttherapie gestartet. Immer mit dem Ziel durch neue Technik Menschen zu einem besseren, angstfreien und nun auch stressfreiem Leben zu helfen!

Das was in der Psychotherapie mit VR sich schon lange bewährt hat, kommt jetzt auch zu euch… weg mit dem Stress – her mit einem Raum nur für Dich.

Kim Gorchs

Kim Gorchs

Instinctive Meditation Coach & Yoga Lehrerin

Kim Gorchs ist zertifizierter Instinctive Meditation™ Coach und Yoga Lehrerin. Sie konzipiert und produziert unsere VR Meditationen für den Arbeitsalltag. Gleichzeitig erforscht sie im universitären Kontext den Effekt von Instinctive Meditation™ auf Solopreneure. Sie fühlt sich durch ihr Masterstudium „Media & Convergence Management“ (M.Sc.) in der Technikwelt pudelwohl. Als Digitale Nomadin reist sie durch die Welt und arbeitet ausschließlich online.

Das Gute daran: Sie kann viele tolle VR Entspannungsvideos auf ihren Reisen für uns einfangen – von Thailand bis Mexico und New York ist alles dabei 🙂

Teste jetzt 5-Minuten-Urlaub – mit dem Virtual Reality Home Service!

Reserviere gleich Deine Test-Brille und erlebe Virtual Reality einfach und bequem zuhause oder im Büro.